woensdag 14 oktober 2015

Gehaktballetjes met courgettetagliatelle en tomatensaus.



Gisteren heb ik dit heerlijke, koolhydraatarme gerecht geprobeerd. Ik kwam dit tegen op het Blog Paleo-lifestyle. Dit recept is vrij makkelijk en snel

maandag 12 oktober 2015

Koolhydraatarm brood (recept voor broodbakmachine)

Koolhydraatarm brood is erg lekker en handig als je toch je boterhammetje mist in een koolhydraatarm dieet of iets makkelijks te eten mee wilt nemen naar werk. Tegenwoordig kun je koolhydraatarm brood in diverse supermarkten kopen en ook bij de bakker. Maar zelfgebakken brood vind ik persoonlijk toch lekkerder. Bovendien kun je het dan nog net wat koolhydraatarmer maken.
Ik heb een recept geprobeerd van 'Gezond leven met Pien'. Dit recept was niet volledig naar mijn zijn en dus heb ik her en der wat geƫxperimenteerd en aangepast. Onderstaand recept is hier uit voort gekomen. Alle ingrediƫnten zijn in de supermarkt (bijvoorbeeld Albert Heijn) te vinden. Je hoeft dus niet perse naar een natuurwinkel hiervoor.